2020年3月時点で16年間継続している美容カウンセリングです。延べ相談数は7000症例を超えています。

漠然とした悩み・怒りを文章に書きおこし、誰かに伝えるだけでも気持ちが幾分か楽になります。悩み解消に向けたサポートや基礎化粧品・スキンケアプログラムのご提案、医師・医療紹介など幅広くご対話いたします。

担当カウンセラー

工学博士 中濵数理(なかはまかずみち)
・工学博士 中濵数理(Ph.D. Kazumichi Nakahama)
 ・一般社団法人日本スキンケア協会
  ・顧問
  ・認定講師資格者
  ・スキンケアカウンセリングイントラクター資格者

カウンセリング事例

  • 中濵と申します。はじめまして。

    大変なお気持ちをお察しします。
    少しでもお力になれるよう誠心誠意サポートさせていただきますね。

    それでは最初にカウンセリングシートにご回答ください。


    ●A.年齢と性別を教えて下さい?

    ●B.肌タイプを教えて下さい。わからない場合は複数選択でもかまいません(例:普通肌、脂性肌、乾燥肌、混合肌、その他気になる特徴など) 。

    ●C.現在、お薬やサプリメントなどご使用でしたら銘柄も含めて教えて下さい。皮膚科、美容皮膚科などに通われている場合、症例名称・治療方法。処方薬もわかる範囲で共有下さい。

    ●D.現在、ご使用の化粧品をお教えて下さい?(クレンジングから日焼け止め、クリームまでラインナップ全て)。

    ●E.現在の体調は?(良い、普通、悪いの何れか選択で結構です)。

    ●F.アレルギーはありますか?

    ●G.睡眠時間は何時間ですか?(入眠時間は決まっていますか?)

    ●H.食生活に特徴はありますか?(肉中心、野菜中心、偏食、不規則、外食が多い、甘いものが好き、脂っこいものが好き、辛い物が好き、濃い味付けなど思いつくもの全て) 。

    ●I.嗜好品(タバコ、アルコール、コーヒー、紅茶、日本茶、菓子など)を摂取しますか?

    ●J.現在のお悩みを教えて下さい。断片的でも箇条書きでもOKです。きちんとした文章になっていなくても問題ありません。できるだけたくさんの情報とお気持ちを共有していただきたいです。

  • from カウンセラー
  • ●A.年齢と性別を教えて下さい?
    →23歳男です。

    ●B.肌タイプを教えて下さい。わからない場合は複数選択でもかまいません(例:普通肌、脂性肌、乾燥肌、混合肌、その他気になる特徴など) 。
    →脂性肌だと思います。

    ●C.現在、お薬やサプリメントなどご使用でしたら銘柄も含めて教えて下さい。皮膚科、美容皮膚科などに通われている場合、症例名称・治療方法。処方薬もわかる範囲で共有下さい。
    →サプリメントはDHAのマルチビタミンとマルチミネラルを飲んでいます。

    ●D.現在、ご使用の化粧品をお教えて下さい?(クレンジングから日焼け止め、クリームまでラインナップ全て)。
    →洗顔は洗顔専科のperfect whipとアイナソープのピーリング洗顔料、化粧水はセラコスメティックスのVCローション、保湿はウテナのシンプルバランス はりつやジェルを使っています。

    ●E.現在の体調は?(良い、普通、悪いの何れか選択で結構です)。
    →普通です。

    ●F.アレルギーはありますか?
    →特にないです。

    ●G.睡眠時間は何時間ですか?(入眠時間は決まっていますか?)
    →大体7時間ぐらいです。入眠時間は出来るだけ決めるようにしていますが、たまにリズムが狂ってしまうときがあります。特にここ最近は卒研で忙しかったため狂ってしまっています。

    ●H.食生活に特徴はありますか?(肉中心、野菜中心、偏食、不規則、外食が多い、甘いものが好き、脂っこいものが好き、辛い物が好き、濃い味付けなど思いつくもの全て) 。
    →肉中心だと思います。一緒に野菜も採るようにしていますが、偏食になってしまってると思います。甘いもの脂っこいもの好きです。

    ●I.嗜好品(タバコ、アルコール、コーヒー、紅茶、日本茶、菓子など)を摂取しますか?
    →アルコールは月一ぐらいで、コーヒーは週一ぐらいで飲みます。お菓子はよく食べます。タバコは吸いません。

    ●J.現在のお悩みを教えて下さい。断片的でも箇条書きでもOKです。きちんとした文章になっていなくても問題ありません。できるだけたくさんの情報とお気持ちを共有していただきたいです。
    →大きく分けると2つあるのですが、ニキビ跡による色素沈着と鼻と頬の毛穴についてです。


    自分は浪人をしていて、その頃にめちゃくちゃ肌が荒れました。大学生になり8月頃に美容クリニックでニキビの治療を受けてニキビはすぐに治ったのですがニキビ跡が酷く、今までレーザーや効果があると言われている化粧水など色々試しましたが、ほんの少しずつしか良くなりませんでした。今では昨年の11月の頭から、中浜さんの書いていたカウンセリング記事をたまたま拝見し、その相談者の男性と似たような状況だったので、それを真似して毎日行っています。今のところ徐々に薄くなってきているのかなと少し実感しております。そこでお訊きしたいのですが、お金をかけたりしてこれ以上に早く治す方法はないのでしょうか。また、よくネットで、ニキビ跡にはトレチノインとハイドロキノンの組み合わせが良いと見かけるのですが、これはどうなのでしょうか。4月から環境が変わるため出来る限り目立たなくしたいです。

    2つ目のご相談なんですが、鼻と頬の毛穴についてです。自分は鼻の毛穴が非常に酷いです(いわゆるいちご鼻?クレーター毛穴が無数にあります)。頬は鼻ほどではないのですが結構毛穴が目立ちます。(ちなみにですが、美容クリニックでニキビを治療した時には全くなかったので、ニキビ跡によるクレーターではないです。)自分でもなぜこのようなことになったのかわからないのですが、鼻パックのし過ぎかなとも考えたりしましたが、頬には当てはまりません。最近では色素沈着以上に気になっていて、ネットなどでは一生治らないみたいなことが書かれており、メンタルがかなりやられています。レーザーでもなんでも良いのですが、中浜さんがご存知の最善の治療法を教えていただきたいです。

    以上です、よろしくお願いします。

  • from ご相談者

費用

以前は無料にて行っていた美容カウンセリングですが、担当カウンセラーの多忙さを鑑み、有料にてのご提供に変更となっています。無料時代よりもカウンセリングクオリティは大幅に向上しています。

  • カウンセリング(メール10往復分):5万円
    ※ご注文はこちらからお願いします。